1- Introducción y presentación del curso.
2- La anatomía y la biomecánica humana y su importancia – Definiciones y área de aplicación.
3- Posición anatómica, ejes, planos y movimiento. PARTE 1.
4- Posición anatómica, ejes, planos y movimiento. PARTE 2.
5- Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. HUESOS.
6- Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. ARTICULACIONES.
7- Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Clasificación.
8- Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Función.
9- Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Tipos de contracción muscular
10-Continuo de movilidad y estabilidad.
11- Secuencia de aptitud física – Patrones de movimientos y ejemplos.
12- ¿Por dónde iniciamos el proceso de entrenamiento?
13- El Core. La columna y su anatomía.
14- Como entrenar el core. Antimovimientos. Articulaciones – PARTE 1.
15- Articulaciones – PARTE 2.
Argentina
Tengo amplia experiencia como preparador físico. Trabajé como director en el Instituto Privado de Educación Física (IPEF Moreno) por 6 años. Soy CEO de Haedo Entrena, una empresa que surgió en el 2012 con la idea de brindar un espacio agradable y confortable para los alumnos que quisieran realizar actividad física. Mi objetivo es mejorar y optimizar la condición física de cada persona, y en la Escuela de Coaches Deportivos voy cumpliendo esa meta.
3 módulos prácticos.
15 lecciones en video con herramientas descargables.
Profesionales en busca de una transformación de sus clientes y de su persona.
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15 lecciones en video con herramientas descargables.
Profesionales en busca de una transformación de sus clientes y de su persona.
A lo largo del curso te daremos claves prácticas para que cumplas tus objetivos. Encenderemos tu foco de ideas para que logres dominar las herramientas de coaching.
Al ser un curso grabado, lo puedes revisar en el momento de tu preferencia en cualquier lugar. Solo necesitarás un dispositivo electrónico (celular, laptop, tablet, etc.) y conexión a internet.
En ECD creemos en la formación integral de la persona, por ello, nos esmeraremos en brindarte un aprendizaje de calidad. El éxito de tu negocio te acompañará en ese camino de constante crecimiento.