Introducción y presentación del curso.
La anatomía y la biomecánica humana y su importancia – Definiciones y área de aplicación.
Posición anatómica, ejes, planos y movimiento. PARTE 1.
Posición anatómica, ejes, planos y movimiento. PARTE 2.
Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. HUESOS.
Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. ARTICULACIONES.
Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Clasificación.
Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Función.
Cuerpo humano y su anatomía. Aparato locomotor. MUSCULOS – Tipos de contracción muscular
Continuo de movilidad y estabilidad.
Secuencia de aptitud física – Patrones de movimientos y ejemplos.
¿Por dónde iniciamos el proceso de entrenamiento?
El Core. La columna y su anatomía.
Como entrenar el core. Antimovimientos.
Articulaciones – PARTE 1.
Articulaciones – PARTE 2.
Conceptos básicos comunes – Flujo y conservación de la energía.
Argentina
Tengo amplia experiencia como preparador físico. Trabajé como director en el Instituto Privado de Educación Física (IPEF Moreno) por 6 años. Soy CEO de Haedo Entrena, una empresa que surgió en el 2012 con la idea de brindar un espacio agradable y confortable para los alumnos que quisieran realizar actividad física. Mi objetivo es mejorar y optimizar la condición física de cada persona, y en la Escuela de Coaches Deportivos voy cumpliendo esa meta.
Argentina
Soy un apasionado del entrenamiento, el emprendimiento y la gestión de negocios, con más de 15 años de experiencia como entrenador de deportistas amateurs, de alto rendimiento y de personas que desean mejorar su calidad de vida. Soy dueño y director de Sports Academy, también soy director de la Escuela de Coaches Deportivos. He colaborado en múltiples proyectos de negocios de fitness en el rol de consultor/asesor profesional. Preparador físico en el Club Atlético Platense y en el Club Atlético Barracas Central.
2 cursos divididos en 6 modulos para
facilitar tu aprendizaje
24 lecciones en video con herramientas descargables.
Apasionados del entrenamiento o entrenadores que quieran profundizar en el funcionamiento del cuerpo para optimizar sus entrenamientos.
4 módulos prácticos.
25 lecciones en video con herramientas descargables.
Profesionales en busca de una transformación de sus clientes y de su persona.
A lo largo del curso te daremos claves prácticas para que cumplas tus objetivos. Encenderemos tu foco de ideas para que logres dominar las herramientas de coaching.
Al ser un curso grabado, lo puedes revisar en el momento de tu preferencia en cualquier lugar. Solo necesitarás un dispositivo electrónico (celular, laptop, tablet, etc.) y conexión a internet.
En ECD creemos en la formación integral de la persona, por ello, nos esmeraremos en brindarte un aprendizaje de calidad. El éxito de tu negocio te acompañará en ese camino de constante crecimiento.